Forever Lycium Plus to w polskiej ofercie mieszanka z ekstraktami z jagód goji (Lycium barbarum) i korzenia lukrecji (Glycyrrhiza glabra). Tabletki różnią się od suszonych jagód, które zwykle znajdziesz wśród żywności. Przy wyborze sprawdzaj więc całą recepturę.

Co badało małe badanie goji

Badanie pilotażowe obserwowało 27 zdrowych dorosłych w wieku 45–65 lat przez 90 dni. Jedna grupa jadła całe jagody goji, druga stosowała inny suplement z luteiną i zeaksantyną. Badanie nie dotyczyło zatem tabletek Forever Lycium Plus.

Jagoda i tabletka mają inny skład

Goji jako żywność zawiera wodę, błonnik i różne substancje roślinne. Ekstrakt w tabletce stanowi inną postać i inną ilość. Gramów jagód nie można więc przełożyć na dawkowanie Lycium Plus.

Dlaczego warto czytać także o pozostałych składnikach

Lycium Plus w polskiej ofercie zawiera ekstrakt z jagód goji i ekstrakt z korzenia lukrecji. Przy nadciśnieniu lub regularnym leczeniu niektóre składniki roślinne mogą być nieodpowiednie. Dlatego przed użyciem omów całą recepturę z lekarzem lub farmaceutą. Dawkowanie ustal według aktualnej etykiety konkretnego opakowania.

Czym jest zeaksantyna

Zeaksantyna należy do karotenoidów, czyli barwników obecnych w niektórych roślinach. Wraz z luteiną znajduje się również w części siatkówki oka. Jej obecność w surowcu sama nie potwierdza leczniczego działania gotowego suplementu.

Co oznacza pomiar pigmentu w oku

Badanie mierzyło gęstość optyczną pigmentu plamki żółtej, w skrócie MPOD. To wskaźnik ilości określonego pigmentu w centralnej części siatkówki. Nie jest to pomiar tego, czy człowiek odczyta mniejsze litery, ani potwierdzenie zapobiegania chorobie oczu.

Ekstrakt nie zastępuje owoców

Tabletka z ekstraktami roślinnymi nie zastępuje porcji owoców i zawartego w nich błonnika. Zróżnicowana dieta ma własne znaczenie. Stosuj suplement zgodnie z jego oznakowaniem, a nie jako zamiennik żywności.

Przy zmianie widzenia

Suplementy nie zastępują badania okulistycznego. Nagła utrata widzenia, błyski lub ciemny cień przed okiem wymagają niezwłocznego badania.

Lukrecja i stałe leczenie

Lukrecja może wpływać na ciśnienie krwi, potas i działanie niektórych leków. Zwróć też szczególną uwagę na połączenie goji z warfaryną. Wcześniej skonsultuj konkretny preparat i nie przekraczaj zalecanej ilości.